¿Qué
entendemos por llevar una vida activa?
Llevar una vida activa significa abandonar el sedentarismo y una serie de patrones inadecuados respecto a nuestra actividad física que, a la larga, pueden influir negativamente en nuestra salud: sobrepeso, enfermedades cardiovasculares, etc.
Es muy importante que tengamos presente que nuestro organismo está desarrollado, tanto estructural como fisiológicamente, incluso mentalmente, para el movimiento. Por lo tanto, permanecer quietos durante la mayor parte del día es antinatural.
Lo que ocurre es que, debido sobre todo a la imparable evolución de las nuevas tecnologías, muchos trabajos y gran parte del ocio ha limitado enormemente el esfuerzo físico, convirtiendo el excesivo sedentarismo en un problema social, que afecta incluso a los niños.
Inconvenientes de no llevar una vida
activa
üQuemamos
menos calorías de las que ingerimos, lo que fomenta la obesidad
üEn
consecuencia, aumentamos la posibilidades de tener el colesterol alto y que se
taponen las venas y arterias.
üNos
sentimos más fatigados y nuestra capacidad respiratoria se vea mermada
üTenemos
menos ganas de practicar ejercicio, ya que cada vez nos cuesta más esfuerzo.
üNuestra
piel estará mucho más flácida, poco tersa, sobre todo en brazos, abdomen y
piernas, dando un aspecto menos joven.
üEn
definitiva, es un pez que se muerde la cola que nos hace caer en un círculo
vicioso muy negativo para nuestra salud.
EL JUEGO BUSCANDO UN TESORO
En Busca De Un Tesoro! Corre, Salta, Rueda, Nada, Gatea, Escarba | HiDino
Canciones para Niños | En busca del tesoro | Canciones Infantiles | Little Baby Bum Júnior
Búsqueda del Tesoro! ♥
¿QUÉ APRENDEN LAS NIÑAS Y LOS NIÑOS CON ESTA ACTIVIDAD?
Ponen en práctica su orientación espacial con relación a su cuerpo y otros objetos;
asimismo, ponen en práctica habilidades para lanzar, golpear y recibir una pelota al
jugar; y buscan alternativas para modificar la actividad utilizando su imaginación y
creatividad.
¿Cómo te has sentido durante el juego?
ResponderBorrar¿Qué dificultad tuviste para encontrar el “tesoro”?
¿Qué movimientos haces con el cuerpo cuando juegas en tu mismo espacio o desplazándote en un espacio más amplio?
Me he sentido emocionado por el juego ademas estuvo muy divertido.
BorrarTuve la dificultad de que no encontraba muy rápido las pistas del tesoro.
Hago movimientos con mis brazos y piernas.
Adrian Rumiche
Buenas noches miss, soy isabella salas me he sentido emocionada al buscar el cofre del tesoro, la dificultad que tuve fue que no lo encontré muy rápido, realizo movimientos con mis brazos y piernas.
BorrarBuenas tardes mi nombre es Fatima Minaya del 6tob me sentí alegre al realizar la actividad,bueno un poco en encontrar el juguete y bueno a veces corro oabro cosas y otras cosas más gracias
BorrarMe sentí entusiasmado por el tesoro, porque no sabia que era y al encontrarlo me emocione
BorrarBendiciones SEbastian te viste muy entusiasmado al encontrar tu Tesoro... Gran Regalo
Borraryo me he sentido feliz y tuve dificultades como del papel.
ResponderBorrary estiro mis piernas y brazos
Fabricio debes continuar practicando los retos sigue continuando con tus actividades con esa motivacion... Felicidades
BorrarMe sentí súper divertido miss xq tenía que encontrar los papeles.
ResponderBorrarY usar mi cabeza para pensar
Bendiciones Tony este reto e una travesia en la busqueda de algo desconocido para ti pero que al final tienes recompensa de regalo....
Borrar😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁🌈🌈🌈🌈
BorrarMe sentí feliz cuando estaba buscando el tesoro dentro de mi casa tenía que utilizar mi cuerpo como por empleo mis brazos y mis pierna
ResponderBorrarHola Rosa fue un ejercicio de habilidad y destreza para la busqueda
BorrarMe sentí muy feliz divertido buscando el tosiro en mi casa un utilise mi cuerpo salte mi divertido
ResponderBorrarBendiciones asi es al hacer estos retos en casa recuperas tu estado animico y evitas stres producido durante los dias de cuarentena
Borrarfue muy divertido, al final encontramos un premio, no fue dificil, hago movimientos mas faciles
ResponderBorrarmi nombre es mariafernanda quispe
Maria Fernanda en tu reto lo hiciste con mucha destrezas y habilidades felicidades...
Borrarhola mis soy maria lucero rios de 6 'A' de primaria la actividad estaba muy divertido me gusto encontrar el premio y los ostaculos para ir altesoro me parecio divertido me entcanto esta actividad :)
ResponderBorrarBendiciones Maria Lucero tambien me gusto como realizaste tu reto del Tesoro Escondido fuiste muy creativa...
BorrarBuenas noches miss soy Natalia Vilela Uribe del 5to"A",me he sentido muy bien al hacer el juego ademas estuvo muy divertido.
ResponderBorrarNo tuve dificultad al encontrar el tesoro.
Hago movimientos con mis brazos y piernas.
Hola Nata tu reto lo realizaste con mucha facilidad... Excelente trabajo
BorrarME E SENTIDO FELIZ ME DIFICULTO COMPRENDER EL MAPA PERO ME DIVERTI MUCHO
ResponderBorrarRosa sigue esforzandote y obtendras mejores resultados lo importante fue que realizaste tu reto de manera espontanea e ingenio
Borrar¿Cómo te has sentido durante el juego?
ResponderBorrarMe sentí contenta buscando el tesoro.
¿Qué dificultad tuviste para encontrar el “tesoro”?
Ninguno, solo tuve que leer las pistas.
¿Qué movimientos haces con el cuerpo cuando juegas en tu mismo espacio o desplazándote en un espacio más amplio?
Camino, me agacho, me levanto, me arrastró, giro.
Luana Dominguez - 3ro A
Bendiciones Katherine este juego consiste en demostrar habilidades de razonamiento para localizar obuscar los objetos perdidos
BorrarMariana, me sentí.muy emocionada y felíz con.la busqueda del tesoro escondido
ResponderBorrarMe gustó el juego que encontré rápido el tesoro, me gusta jugar ese juego soy del 2do grado C
ResponderBorrarHola Adriano muchas BENDICIONES y paz a tu vida Dios te Cuide. ERes un niño muy aplicado e inteligente. Haces los retos conmuchas destrezas y habilidad
Borrar🤗🤗🤗🤗🤗🍫🍫🍫🍬🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁
BorrarAstrid Molina ,me gustó mucho el juego ,divertido y sobre todo con mucha curiosidad de encontrar el tesoro .
ResponderBorrarNo tuve dificultad,solo tenía q leer y ubicarla .
Para buscar el tesoro ,utilize todo mi cuerpo movimiento de brasos ,piernas ,giro de cabeza 👍
Hola Astrid realizaste el reto con mucha facilidad felicidades excelente Trabajo.
BorrarAstrid Molina 5 C.
ResponderBorrarFelicidadesssss....
BorrarBuenas noches miss Dayana, soy luana perez del 3B.
ResponderBorrarDurante el juego me senti emocionada y alegre, no tuve difilcutad, he saltado ,caminado, y subido las escaleras, y me gusto "Mitesoro"
Luana que bueno que te gustotu tesorito.... Ese es el reto aprender en casa de manera divertida
BorrarBuenas noches miss Dayana soy Greta 5to A me emocione y me divertido junto con mi hermano y mi mamá en búsqueda del tesoro no tuve dificultad para encontrar eltesosro y también use muchos movimientos del cuerpo gracias bendiciones
ResponderBorrarBendiciones GReta Dios te cuide... Excelente felicidades buen trabajo continua asi
BorrarBuenas noches miss soy Diego 5to A me divertí mucho cual la actividad se buscar el tesoro y me daba curiosidad del cual era el tesoro también me reí ,salté y moví muchos mi brazos y piernas ,no tuve dificultad todo salio bien gracias
ResponderBorrarDiego muchas Bendiciones para ti y tu familia.
Borrarfelicidades tu y tu hermana hecen muy bien los retos... me alegra que te gusto la actividad....
Miss Dayana buenas noches soy Yamil Lliuya Flores del 3ro.grado B. , me divertí mucho buscando mi tesoro ..
ResponderBorrarYamillllll FElicidades me gusto tu Tesoroo disfrutalo...
BorrarBuenas noches mis soy itzel condori del 5toA me gusto muchisimo parecio la isla de los piratas buscando en el mapa el tesoro escondido tuve k ser agil pk rode corri gatee y muchos movimientos estava un poco pesado pero poco a poco volvere hacer agil
ResponderBorrarFelicidadesss Itzel DE ESO trata losretos de aprendo en Casa que realices tus actividades y aprendas de manera divertida...
ResponderBorrarHola miss yo soy Hans Lliuya del 5c me divertí mucho buscando mi tesoro... Es 1 de mis juegos favoritos. Bendiciones^_^
ResponderBorrarMe sentí muy curiosa y feliz al buscar el tesoro,no tuve dificultad ya que tenía pistas y las seguí hasta encontrarlo.
ResponderBorrarMoví todo mi cuerpo.
Tema: Buscando el tesoro escondido
ResponderBorrarBuenos días Miss. Dayana
Soy el alumno: Josué Sarco Najarro del 5º A
Me sentí muy contento desplazándome de un lugar a otro.
Y me ayudó a concentrarme para encontrar mi tesoro. Gracias.
Tema: Saltando con Ritmo
Josué Sarco Najarro del 5º A
Me sentí muy feliz, divirtiéndome saltando con ritmo
Me ayudó a tener buena coordinación de movimientos.
🍬🍬🍬🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🌈🌈🌈🍫🍫🍫🍫
BorrarBritany Huamán. 5to C
ResponderBorrarMe sentí bien y entusiasmada por encontrar el tesoro y cuando lo lo encontré me puse feliz
No tuve muchas dificultad solo tuve que buscar según las frases.
Utilizo más mis piernas para correr y brazos para buscar y desplazarme en mi casa
Britany con mucho ingenio llegaste rapido a tu tesoro🌈🍫🍬🏆
BorrarBianca Dafne Morales canchari de 2"A" Me sentí muy feliz buscando los tesoros salte y coriy utilise los brazos
ResponderBorrar🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Execelente Busca Tesoro Felicidades
BorrarBianca Ojeda Lopez - 3°B:
ResponderBorrar1. Me sentí feliz buscando el tesoro con las pistas.
2. No tuve dificultades en realizar el juego.
3. Los movimientos que hice con mi cuerpo fueron correr y saltar para buscar el tesoro.
Bianca eres muy buenas para buscar las cosas extraviadas ya sabes cuando se pierdan las llaves de la cerradura de tu casa ya sabes que debes buscarla para encontrarla rápido👧👧👧👧👧👧👧👧👧👧👧👧👧🎁
BorrarFue diferente para mi porque cuando jugaba con mi mamá a esconder algo me daban pistas por ejemplo cuando estaba cerca me decían ti Iá cuando estaba al lado me decían caliente y cuando estaba lejos me decían frío, entonces se me hizo divertido jugar de una manera diferente 🙂
ResponderBorrarHola Gabi excelente trabajo en conjunto con tu mamá creo que ambas se divierten 👧👩👩👩👧👧👩👩👧👧👩👩👧👧👩👩👧👧 Las Buscas Tesoro
BorrarBuenos dias miss Dayana, me senti super divertido jugando la pelota, tmb jugue en otras partes de mi casa como: Mi habitacion, el patio, en mi sala.
ResponderBorrarY mi mamá me indicaba donde estaba la pelota por ejemplo: camina hacia la puerta, luego camina hacia la derecha y luego a la izquierda.
¯\_(ツ)_/¯
Hola Miss , soy Juan Diego Ramirez del 4to A Primaria, me diverti mucho en la busqueda del tesoro, todos en casa participaron en hacerlo divertivo
ResponderBorrarBendiciones Juan si en tu búsqueda fue de gran EMOCIONALISMOOOOOooooo para tu familia 👪👨👩👧👧👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦👨👩👦👦
BorrarHola miss,soy Pablo Armas del 2 come sentí muy feliz no me fue difícil lo hice súper rápido,usé todo mi cuerpo para encontrar el gran tesoro y lo comparti con mis hermanas y mi prima
ResponderBorrarHola Pablo fue con mucha destrezas y habilidades para encontrar tu Tesoro 💪💪💪💪🏆🎁
BorrarBuenas tardes miss me senti contento y entusiamado al buscar mi tesoro con las pistas, estvo bueno el juego
ResponderBorrarFelicidades excelente trabajo de búsqueda 💯💭🗯️🏃🏃🏃🏃
Borrarsoy Dayron Salas Rondan del 6to A
ResponderBorrar1-me senti muy ansioso de encontrarlo
2-ninguno
3-yo giraba avanzava y me detenía
D@yron felicidades te destac@s en la búsqueda de cosas guardadas🏆🏆🏆🏆🏆💪💪💪💪💪💪💪🏃
Borrar1 me sentí bien
ResponderBorrar2 no tuve ninguna dificultad
3 mobi mi cuerpo mis piernas etc🙌🙆🙌🙆🙌
Excelente trabajo de coordinación y seguimiento para la búsqueda 🏃🏃🏃💪💪💪🏆🏆🏆🏆🗯️🗯️🎁🎁🎁🎁🎁
BorrarHola Miss soy Xiomara Cusihuallpa Baquerizo me sentí muy bien feliz al encontrar mi tesoro, no tuve dificultad y moví todo mi cuerpo.
ResponderBorrarHola Xiomara al realizar tus ejercicios te mantiene en constante movimiento de todo tu cuerpo esos te mantiene sana y atlética 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆
ResponderBorrarExcelente Xiomara haz mejorado tus ejercicios de motricidad y movilidad de tu cuerpo.
ResponderBorrarFelicidades te quedó muy bien la actividad de la Búsqueda del Tesoro 💪💪💪💪🏆🤛🤗🥇
me senti feliz porque pude jugar con mi familia
ResponderBorrar